Tahukah Anda bahwa ikan bukan sekadar lauk harian, tetapi sumber nutrisi lengkap yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh?
Banyak orang belum memahami kandungan gizi setiap jenis ikan, padahal informasi ini sangat penting untuk menentukan pola makan yang tepat.
Buku Kandungan Gizi Ikan karya Singgih Wibowo hadir untuk menjawab kebutuhan tersebut.
Di dalamnya dijelaskan komposisi nutrisi berbagai jenis ikan—mulai dari protein, lemak, hingga mineral—beserta bagaimana cara pengolahan yang dapat menjaga, bahkan meningkatkan nilai gizinya.
Anda akan memahami bagaimana proses penanganan, penyimpanan, atau pengolahan dapat memengaruhi kualitas nutrisi.
Bayangkan Anda bisa memilih jenis ikan yang paling sesuai untuk kesehatan keluarga.
Bayangkan Anda mampu mengolah ikan dengan cara yang tepat sehingga kandungan proteinnya tetap tinggi dan nutrisinya tidak hilang.
Bayangkan Anda lebih tenang saat menyajikan hidangan karena tahu persis manfaatnya bagi tubuh.
Buku ini membuat Anda lebih bijak dalam memilih, mengonsumsi, dan memaksimalkan manfaat ikan di meja makan.
Ditulis berdasarkan data, penelitian, dan referensi ilmiah yang kredibel, buku ini menjadi rujukan penting bagi siapa saja yang peduli pada pola makan sehat.
Informasinya tidak hanya berguna untuk konsumen, tetapi juga bagi pelaku usaha, pengambil kebijakan, bahkan siapa saja yang ingin memahami nilai gizi ikan secara akurat dan terpercaya.
Kini saatnya makan lebih cerdas, lebih sehat, dan lebih tepat.
Dapatkan buku Kandungan Gizi Ikan karya Singgih Wibowo sekarang dan maksimalkan manfaat ikan untuk kesehatan Anda dan keluarga.
Pesan hari ini sebelum stoknya habis, sobat.