Regis Machdy lahir pada tahun 1984 di Jakarta. Ia berasal dari keluarga yang berkecimpung di bidang pendidikan dan psikologi. Ia memiliki seorang kakak perempuan yang juga seorang psikolog.
Ia menyelesaikan pendidikan sarjana psikologi di Universitas Indonesia pada tahun 2007 dan magister psikologi klinis di Universitas Gadjah Mada pada tahun 2010. Ia juga pernah mengikuti program pertukaran pelajar di University of Melbourne, Australia, pada tahun 2006.
Ia memiliki pengalaman sebagai guru, peneliti, dan konsultan psikologi di berbagai lembaga, seperti Universitas Indonesia, Universitas Pelita Harapan, Universitas Bina Nusantara, Rumah Sakit Jiwa Dharma Graha, dan Yayasan Pulih.
Ia juga aktif dalam berbagai organisasi dan komunitas yang berkaitan dengan psikologi dan kesehatan mental, seperti Ikatan Psikolog Klinis Indonesia, Asosiasi Psikoterapi Indonesia, dan Komunitas Peduli Depresi.
Ia menulis buku pertamanya, “Loving the Wounded Soul”, pada tahun 2019. Buku ini membahas tentang depresi secara komprehensif, mulai dari aspek klinis dan budaya, faktor internal dan eksternal, serta makna yang lebih tinggi dari kehadiran depresi itu sendiri. Buku ini ditujukan untuk orang-orang yang mengalami depresi, pendamping mereka, dan siapa saja yang ingin memahami dan mengatasi masalah kesehatan mental.
Regis Machdy adalah seorang penulis, pengajar, dan penyintas depresi yang menginspirasi banyak orang. Ia berbagi pengalaman dan pengetahuannya tentang depresi dan kesehatan mental melalui buku, artikel, seminar, dan podcast. Ia berdedikasi untuk membantu orang-orang yang mengalami depresi dan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental.