PANDUAN SEHARI-HARI UNTUK MENJAGA KESEHATAN MENTAL DAN KETENTRAMAN DIRI!
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana menghadapi tantangan emosional dan mental sehari-hari dengan lebih efektif?"
Dalam buku debutnya, "Mengapa Tidak Pernah Ada yang Memberitahuku?", Dr. Julie Smith berbagi wawasan dan keterampilan yang diperlukan untuk membangun kekuatan emosional. Buku ini adalah panduan yang cerdas dan hangat untuk mengatasi kecemasan, depresi, dan memperkuat kesehatan mental Anda.
Bayangkan memiliki alat untuk mengelola tantangan sehari-hari dengan lebih percaya diri, apakah itu mengatasi kritik, membangun motivasi, atau belajar memaafkan diri sendiri. Buku ini memberikan pemahaman yang lebih dalam tentang cara kerja pikiran Anda dan bagaimana menggunakannya untuk keuntungan Anda.
Dengan rekomendasi kuat dari Lori Gottlieb, penulis buku laris "Maybe You Should Talk to Someone", Dr. Julie Smith memberikan pandangan yang bijaksana dan praktis, didukung oleh pengalaman profesionalnya sebagai seorang ahli kesehatan mental.
Jangan biarkan kecemasan dan tantangan emosional menguasai hari-hari Anda. Ambil langkah untuk memperkuat kesehatan mental Anda dengan "Mengapa Tidak Pernah Ada yang Memberitahuku?". Dapatkan buku ini sekarang dan mulailah perjalanan menuju ketenangan dan kepercayaan diri!
Tentang Penulis
Dr. Julie Smith adalah seorang psikolog klinis berpengalaman dan penulis yang diakui, terkenal karena pendekatannya yang mencerahkan dan hangat dalam bidang kesehatan mental. Dengan latar belakang akademis dan profesional yang kuat dalam psikologi, Dr. Smith telah mengabdikan karirnya untuk membantu orang mengatasi tantangan emosional dan mental dalam kehidupan mereka.
Sebagai seorang ahli yang telah bekerja dengan berbagai kasus, mulai dari kecemasan hingga depresi, Dr. Smith dikenal karena kemampuannya untuk menyederhanakan konsep-konsep psikologi yang kompleks menjadi sesuatu yang mudah dipahami dan diaplikasikan oleh semua orang. Gaya penulisannya yang aksesibel dan praktis telah membuatnya menjadi sumber yang dipercaya dalam memberikan saran dan wawasan tentang kesehatan mental.
Daftar Isi
Spesifikasi
Judul : Mengapa Tidak Pernah Ada yang Memberitahuku?
Penulis : Dr. Julie Smith
Penerbit : Gramedia
Ukuran : 15 x 23 cm
Halaman : 342 Halaman
Sampul : Soft Cover
ISBN : 9786020669335
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku Ini?
Pemahaman Mendalam tentang Kesehatan Mental: Buku ini memberikan wawasan tentang cara kerja pikiran dan memberi Anda alat untuk mengelola kesehatan mental dan emosional secara efektif.
Strategi Praktis untuk Mengatasi Tantangan Sehari-hari: Dr. Julie Smith menyajikan keterampilan praktis untuk menghadapi kecemasan, depresi, kritik, dan tantangan emosional lainnya, yang sangat berguna dalam kehidupan sehari-hari.
Pendekatan yang Mudah Dipahami dan Hangat: Gaya penulisan Dr. Smith yang hangat dan mudah dipahami membuat buku ini menjadi sumber yang berharga bagi siapa saja yang mencari panduan untuk meningkatkan kesehatan emosional mereka.
Membangun Ketahanan Emosional: Buku ini menawarkan panduan untuk memperkuat ketahanan emosional Anda, membantu Anda untuk tetap tangguh di tengah tekanan dan tantangan.
Meningkatkan Kepahaman tentang Diri Sendiri: Melalui pembacaan buku ini, Anda akan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diri sendiri, termasuk bagaimana mengenali dan mengatasi pemicu emosional Anda.
Kiat untuk Menemukan Motivasi dan Kepercayaan Diri: Selain mengatasi tantangan, buku ini juga berisi strategi untuk menemukan motivasi dan membangun kepercayaan diri.
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Berapa Harganya?
Rp.458.000
Untuk Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya Rp 229rb
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA STOK TERBATAS DAN PROMO AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
