Emosi merupakan bagian dari kehidupan, tetapi apa yang terjadi ketika emosi tersebut melukai? Apa yang Anda lakukan saat merasa gagal, ditolak, atau merasa bersalah?
Dalam buku "Pertolongan Pertama Pada Emosi Anda" karya Guy Winch, Ph.D., Anda akan menemukan cara menangani dan menyembuhkan luka emosional sehari-hari. Buku ini adalah kit pertolongan pertama untuk jiwa Anda, membantu Anda menghadapi dan sembuh dari rasa sakit emosional.
Didasarkan pada sains terkini dan penelitian psikologis, buku ini memberikan langkah-langkah perawatan yang cepat, sederhana, dan efektif untuk setiap luka emosi. Guy Winch mengajarkan cara mengatasi penolakan, kesepian, trauma, rasa bersalah, dan banyak lagi dengan latihan konkret dan mudah diaplikasikan.
Winch bukan hanya seorang penulis, tetapi juga seorang psikolog dengan pengalaman yang mampu membantu ribuan orang meredakan luka emosional mereka. Buku ini telah membantu banyak orang mendapatkan pemahaman dan kontrol atas emosi mereka, memberikan mereka alat untuk memulai proses penyembuhan.
Anda tidak harus hidup dalam rasa sakit dan kebingungan emosional. Dapatkan buku "Pertolongan Pertama Pada Emosi Anda" sekarang juga dan mulailah perjalanan Anda menuju pemulihan dan kedamaian emosional. Klik tombol "Pesan Sekarang" dan mulailah perjalanan menuju kesejahteraan emosional Anda hari ini!