The Joy Of Slow Living : Panduan Bagi Anda Yang Ingin Menemukan Ketenangan Di Tengah Hiruk-pikuk Dunia Modern
Apakah Anda merasa terjebak dalam kesibukan tanpa akhir?
Dunia modern bergerak begitu cepat hingga kita sering lupa menikmati hidup.
Bagaimana jika ada cara untuk memperlambat tanpa kehilangan produktivitas, tetapi justru mendapatkan lebih banyak ketenangan dan kebahagiaan?
Buku The Joy of Slow Living karya Tara Damaya akan membantu Anda memahami filosofi hidup lambat (slow living), bukan sebagai bentuk kemalasan, tetapi sebagai cara cerdas untuk menikmati hidup lebih berkualitas.
Anda akan belajar bagaimana memperlambat ritme hidup, menemukan keseimbangan, dan menikmati setiap momen tanpa merasa tertinggal dari dunia.
Dengan membaca buku ini, Anda akan mendapatkan:
Pemahaman tentang konsep slow living dan bagaimana cara menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
Manfaat luar biasa dari hidup lebih tenang, termasuk peningkatan fokus, kesehatan mental yang lebih baik, dan kebahagiaan yang lebih mendalam.
Teknik praktis untuk melambat tanpa kehilangan produktivitas, mulai dari manajemen waktu hingga mindfulness dalam aktivitas harian.
Panduan untuk menikmati hidup lebih bermakna, dari menikmati secangkir kopi hingga menyelesaikan pekerjaan dengan lebih santai.
Kesempatan untuk mengambil kembali kendali atas waktumu, dan menggunakannya untuk hal-hal yang benar-benar penting.
Slow living bukan berarti Anda harus berhenti dari semua aktivitas, tetapi cara hidup yang lebih sadar dan seimbang.
Buku ini telah membantu banyak orang menemukan kembali makna kebahagiaan dalam kehidupan yang lebih lambat tetapi lebih berkualitas.
Jika Anda ingin merasa lebih damai di tengah hiruk-pikuk dunia, buku ini adalah jawaban untuk Anda.
Jangan biarkan hidup Anda berlalu begitu saja dalam kesibukan tanpa makna!
Dapatkan The Joy of Slow Living sekarang, dan mulai nikmati hidup dengan lebih tenang dan penuh kesadaran.
Tentang Penulis
Tara Damaya adalah seorang penulis yang berfokus pada pengembangan diri dan kesehatan mental.
Melalui karya-karyanya, ia berusaha memberikan panduan praktis bagi pembaca untuk menghadapi tantangan emosional dan menemukan keseimbangan dalam kehidupan modern.
Salah satu karyanya, Panduan Mengelola Perasaan Rapuh, ditujukan untuk membantu individu memahami dan mengelola emosi negatif yang sering muncul dalam situasi sulit.
Buku ini menawarkan wawasan tentang penyebab perasaan rapuh dan strategi untuk mengatasinya, sehingga pembaca dapat mencapai ketenangan batin dan ketahanan mental.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : The Joy of Slow Living
Penulis : Tara Damaya
Penerbit : Diva Press
Halaman : 132 Halaman
Ukuran : 14 x 21 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-623-189-502-8
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Mengajarkan Anda Menjalani Hidup dengan Lebih Tenang : Buku ini akan membantu Anda memahami konsep slow living, yang bukan berarti malas atau tidak produktif, tetapi bagaimana menikmati hidup dengan lebih sadar dan seimbang.
Membantu Mengurangi Stres dan Kecemasan : Dengan menerapkan prinsip slow living, Anda akan lebih fokus pada apa yang benar-benar penting, mengurangi stres akibat kesibukan yang berlebihan, dan menikmati momen dengan lebih bahagia.
Mengajarkan Cara Mengelola Waktu dengan Lebih Bijak : Dalam buku ini, Anda akan menemukan strategi praktis untuk memperlambat ritme hidup tanpa kehilangan produktivitas. Anda akan belajar bagaimana mengelola waktu secara efisien sambil tetap menikmati setiap proses dalam hidup.
Membantu Meningkatkan Kualitas Hidup : Dengan menerapkan metode yang diajarkan dalam buku ini, Anda akan lebih menghargai momen kecil, dari menikmati makanan hingga menghabiskan waktu bersama orang terdekat, sehingga hidup terasa lebih bermakna.
Membantu Anda Mengambil Kendali atas Hidup Anda : Dunia modern sering kali membuat kita merasa seperti harus terus bergerak cepat dan mengejar sesuatu. Buku ini mengajarkan bahwa tidak ada yang mengejar Anda—Anda punya kendali penuh atas hidup Anda sendiri.
Testimoni Pembaca
“Buku ini benar-benar mengubah cara saya memandang hidup. Saya yang dulunya selalu terburu-buru kini lebih sadar untuk menikmati setiap momen dengan lebih tenang. Slow living bukan berarti malas, tetapi lebih menghargai waktu dan kehidupan.”
Dr. Rina Setiawan, Psikolog dan Konsultan Kesehatan Mental
“Dunia modern sering kali membuat kita merasa harus terus bergerak cepat, tetapi buku ini mengajarkan bahwa melambat justru membuat hidup lebih berkualitas. Saya merasa lebih tenang, lebih produktif, dan lebih bahagia setelah menerapkan prinsip-prinsip dalam buku ini.”
Budi Santoso, Pengusaha dan Motivator Hidup Sehat
“Sebagai seorang ibu yang sibuk dengan pekerjaan dan keluarga, buku ini membantu saya memahami bahwa saya tidak harus selalu terburu-buru. Sekarang saya lebih menikmati waktu bersama keluarga dan melakukan hal-hal yang benar-benar penting.”
Nina Kartika, Ibu Rumah Tangga dan Penulis Lepas
“Saya sering merasa terjebak dalam kesibukan dan kehilangan makna dalam hidup. Buku ini memberikan saya perspektif baru tentang bagaimana menikmati hidup tanpa merasa tertinggal dari dunia. Bacaan wajib bagi siapa saja yang ingin hidup lebih tenang.”
Hendro Wijaya, Karyawan dan Aktivis Mindfulness
“The Joy of Slow Living adalah buku yang sangat relevan untuk siapa saja yang ingin menghindari stres berlebihan dan menemukan kebahagiaan dalam hidup sehari-hari. Buku ini mengajarkan bahwa kita punya kendali penuh atas cara kita menjalani hidup.”
Rizky Pratama, Mahasiswa Pascasarjana Studi Humaniora
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 298.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
149 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
Alamat
PT. Sanampan Kaya Bahagia
Sanampan Office, Kp. Tabrik Desa Sindanglaya No. 11 RT. 02 RW. 08 Kec. Karangpawitan Garut Jawa Barat 44182
+628112118168
+628112118168
bukumart168@gmail.com
Metode Pengiriman
@2025 bukumart.id Inc.